Choix du cadre et hauteur du cintre

Par Vincent BLONDEAU

http://www.mecacote.com

Bonjour

Je vous adresse en pièces jointes :

- CHOIX CADRE :

juste une première information pour vous guider vers une géometrie de cadre ( vue dans ACHETEUR CYCLISTE depuis 2 ans )

- REGLER HAUTEUR DE CINTRE :
pour régler l’orientation de votre cintre et des cocottes

- SEV PUISSANCE ( il vous faudra excel )
vous permettra en fonction de vos épreuves cyclos de déterminer la puissance moyenne dépensée .

Ainsi avec un rendement de 20% cela vous permettra d’évaluer votre besoin energétique ou votre dépense energetique sur l’épreuve

Sachant que 1 W= 0.86 Kcal /H

avec le rendement de 20% 100 Watts / h vont demander 100x 0.86 / 0.2 = 430 kcal pour une heure

Faites le calcul si vous faites une cyclo de 5 H a 180 Watts de moyenne cela vous aura demandé

5 x 1.8 x 430 = 3870 Kcal

C’est une première approximation car on ne tient pas compte du besoin lorsqu’on est en situation d’anaérobie .