VELO CLUB DE CLAMECY UFOLEP

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jeudi 10 mai 2007 par vcc ufolep

Bonjour

voici quelques conseils pour mieux descendre les cols :

 S’AMéLIORER EN VIRAGE par VINCENT BLONDEAU le 10/5/2007 07:14

En virage tu as troix choses importantes :

- avant le virage tu dois te deporter vers l’exterieur [ en restant dans le slimites des lignes blanches sauf sur route ouverte ] pour voir
mieux la sortie du virage et l’endroit ou tu vas poser tes roues

- entrée du virage tu coupes ton virage pour perdre le moins de temps et de vitesse possible tout en ayant la pedale interieure
relevée et tu appuies sur la pedale exterieure avec le pied , en meme temps tu appuies sur la bas du cintre interieur de virage pour
faciliter le virage

- le freinage se faisant avant le virage du frein AV modulé avec le Frein AR

- en sortie de virage tu regardes ou tu vas aller ( entrée du virage suivant ) pour avoir la meilleure trajectoire

SIMPLE ET efficace .... mis en pratique sur les STAGES DU SOLEIL .....

VB


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